そろそろ始動！

そろそろ、年始の気分を楽しむのも飽きた頃かと思います。
すでに書初めや事始めを済ませた方も多いかと存じます。

私は本日、軽めの運動をしました。
ボディパンプのショートクラスに参加です。
３０分の短いバージョンながら、年末の風邪で身体が鈍っていたので
心地よい程度に疲労しました。

今日辺りから食べ物や飲み物も、通常パターンに戻しつつ
新しい年の本格的な始動に備えようかと思いました。

タグ：ボディパンプ

コメント 4

今日から仕事です〜
by pandan (2011-01-04 06:16) 

あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします。

ニコタ仲間ですね〜
by branson (2011-01-04 18:48) 

pandanさん、初仕事如何でしたか？
by Daddy恭男 (2011-01-04 21:53) 

bransonさん、よろしくお願いします。
by Daddy恭男 (2011-01-04 21:54)