インフルエンザ予防接種の後に・・・！

木曜日にインフルエンザの予防接種をうけました！

実は今、インフルエンザではなさそうですが、風邪の初期症状かと
思うような状況になりつつあります。口の中の感触が経験上、そう
感じるのですが。。。

うーん、反省しなくてはいけない点があります。
予防接種をうけた３時間後に軽くエアロバイクをしてしまいまして・・・。
注射後に激しい運動は避ける旨の説明が当然ながらあり、その際に
自転車は大丈夫ですかの質問に、その程度ならＯＫとの回答が。
そこで、エアロバイク＝自転車、と誇大解釈し決行してしまいました。

日頃から４０分程、週に３回は行っているので、それにより疲労する
ようなことは、ありません。ただ、その日は、さすがに終ったら、
何となく顔が熱いような少し気だるいような感覚はありました。
翌日には消えていたので、大丈夫だと思っていました。
この時、少し抵抗力を落としてしまっていたかもしれません！

やっぱり、注射の後は安静にしないと駄目ですね？！

タグ：インフルエンザ 予防接種

コメント 16

予防接種も事実上は一瞬でも病気にかかった状態を
創り出す物ですから、その日１日はお休みした方が
ベターですよ。やってもストレッチ程度で納めて。
と言う事で、悪化するようならお医者様へ行って下さいね。
by tsworking (2010-11-14 23:48) 

我輩は接種するといつも二日間位体がだるくなります…。
by ritton2 (2010-11-15 11:44) 

お大事に、今日には回復されると良いですね。
by しょうたく (2010-11-15 12:34) 

私も先週の１１日に予防接種をしました。
やはり入浴などは控えました。
by toshi (2010-11-15 13:45) 

予防注射の後はプチ風邪のようになりますよね(@_@)
無理しないでくださいね(#^-^#)

by kummy (2010-11-15 15:04) 

うちの孫も、３日くらい調子悪かったみたいです。
予防注射も気をつけた方がいいみたいですね。
お大事に・・・。
by hatumi30331 (2010-11-15 16:07) 

エアロバイク４０分ですか？
すごいですね～！私なら、きっとひたすら安静に
しています。(心配性なので)
皆さんも仰っているように、どうぞ無理なさらないで
下さいね。
by じゅりあん (2010-11-15 19:51) 

予防接種受けたら調子悪くなってって良く聞きます・・
お大事に！！
by なかせ (2010-11-15 20:17) 

tsworkingさん、悪化しないで良かったです。
by Daddy恭男 (2010-11-15 22:04) 

ritton2さん、二日もですか？今まで、だるくなってなかったので・・・。
by Daddy恭男 (2010-11-15 22:06) 

しょうたくさん、はい、回復して良かったです！
by Daddy恭男 (2010-11-15 22:07) 

toshiさん、入浴はOKですよ、今は！
by Daddy恭男 (2010-11-15 22:08) 

kummyさん、擦り傷は如何ですか？
by Daddy恭男 (2010-11-15 22:09) 

hatumi30331さん、予防接種というより、自身の行動に問題あり、
だったようです！
by Daddy恭男 (2010-11-15 22:11) 

じゅりあんさん、今日はおとなしくしていましたよ。
by Daddy恭男 (2010-11-15 22:12) 

なかせさん、予防接種で体調崩す方、多いんですか？！
by Daddy恭男 (2010-11-15 22:13)