そろそろ始動！

そろそろ、年始の気分を楽しむのも飽きた頃かと思います。
すでに書初めや事始めを済ませた方も多いかと存じます。

私は本日、軽めの運動をしました。
ボディパンプのショートクラスに参加です。
３０分の短いバージョンながら、年末の風邪で身体が鈍っていたので
心地よい程度に疲労しました。

今日辺りから食べ物や飲み物も、通常パターンに戻しつつ
新しい年の本格的な始動に備えようかと思いました。

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